Cara Mengurangi Mata Minus (Miopi/Rabun Jauh) Dengan Cara Alami

Di posting oleh Khilman Hidayatullah pada 07:23 PM, 29-Apr-13

Di: Seputar Kesehatan

cara-alami-mengobati-mata.png

Cara mengurangi mata minus, mungkin ini adalah satu kalimat yang banyak di cari orang. Karena banyak orang yang mengalami cacat mata khususnya mata minus, dikarenakan terlalu lama melihat layar monitor atau terlalu dekat atau karena faktor genetik, dan banyak orang yang ingin mencari cara agar mata minusnya sembuh/minimal kuranglah!

Oke, sekarang saya akan membagikan cara mengurangi mata minus yang saya dapatkan dari googling kesana kemari.

eiits, tapi sebelum itu, saya akan menjelaskan beberapa hal terkait tentang cara yang akan saya share, yaitu teknik Cara mengurangi mata minus ini di temukan oleh Dr. Bates dari melakukan percobaan selama bertahun - tahun. Dr Bates mengembangkan latihan ini untuk meningkatkan kemampuan mata agar bisa melihat dengan normal, dan menghilangkan ketegangan yang ada akibat kebiasaan melihat yang buruk yang menjadi penyebab utama masalah penglihatan. Oke hanya itu penjelesanya sekarang langsung ke permasalahan intinya biggrin :
Cara Mengurangi Mata Minus

1) Bersembunyi
Cara mengurangi mata minus yang pertama adalah bersembunyi. Latihan penglihatan ini membantu mata untuk rileks dan beristirahat. Cobalah duduk dengan nyaman di depan meja kemudian taruh beberapa bantal hingga tingginya sejejer mata. Letakkan siku tangan di atas bantal tersebut kemudian tutup mata dengan dua telapak tangan hingga tidak ada cahanya yang masuk. Bernapaslah perlahan, santai dan membayangkan dalam kegelapan. Mulailah melakukan hal ini selama 10 menit sebanyak 2-3 kali dalam sehari.

2) Menggoyangkan Bola Mata
Cara mengurangi mata minus yang kedua adalah menggoyangkan bola mata. Caranya adalah Cobalah berdiri dan fokus pada titik yang jauh. Lalu goyangkan bola mata dari kiri dan kanan atau sebaliknya sambil berkedip sebanyak 100 kali setiap hari. Berkedip berguna untuk membersihkan dan melumasi mata.

3) Memilih Satu Warna Dalam Sehari
Cara mengurangi mata minus yang ketiga adalah memilih satu warna dalam sehari. Caranya dengan memilih satu objek dengan warna berbeda tiap hari. Dan lihatlah keluar dengan objek warna yang dipilih sepanjang hari. Ketika melihatnya seseorang akan lebih menyadari warnanya daripada bentuknya.

4) Melihat Benda Yang Berwarna Hijau
Cara mengurangi mata minus yang keempat dan terakhir adalah Melihat Benda Yang Berwarna Hijau , kenapa warna hijau? Karena warna hijau adalah warna yang baik untuk mata, dan kalau bisa lihatlah pohon-pohon berwarna hijau yang bergerak - gerak agar mata kita lebih segar.

Itulah sedikit info dari saya tentang cara mengurangi mata minus semoga bermanfaat biggrin

Tags :
Cara mengurangi mata minus dengan alami, Cara mengobati mana minus dengan alami, Cara menyembuhkan mata minus dengan alami.

Bagikan ke Facebook Bagikan ke Twitter

Komentar

5 tanggapan untuk "Cara Mengurangi Mata Minus (Miopi/Rabun Jauh) Dengan Cara Alami"

Made in Me pada 07:25 PM, 29-Apr-13

kunjungan malam sob... nice post

S60v2 Area pada 07:27 PM, 29-Apr-13

mksh info.x sob

FULL MP3 REGGAE pada 01:31 AM, 30-Apr-13

Liat bokep jemane? FOLLOW BALIK YA SOB! FOLLOW BALIK YA SOB!
FOLLOW BALIK YA SOB!

Malem2 sambil ngopi!

http://mp3reggae.mywapblog.com

Sang Ayoga AN pada 05:21 AM, 30-Apr-13

wah,ini mah jg gmpang" susah biggrin

GameZone pada 06:22 AM, 30-Apr-13

sangat berguna sob ijin coba ya

Langganan komentar: [RSS] [Atom]

Komentar Baru

[Masuk]
Nama:

Komentar:
(Beberapa Tag BBCode diperbolehkan)

Kode Keamanan:
Aktifkan Gambar